Забеременеть после 40 лет: план действий


Время чтения: мин.

Нет времени читать
Фото: Забеременеть после 40 лет: план действий

Нынешние женщины решают продолжить свой род позже, чем их предки. Это обусловлено бешеным темпом жизни, стремлением женщины построить карьеру и получить качественное полное образование.

Забеременеть после 40 лет: план действий для достижения данной цели состоит из ряда мудрых пунктов. Данная статья призвана раскрыть их.

Почему данная задача является достаточно сложной?

Многие представительницы прекрасной половины человечества переживают, что в таком возрасте не смогут родить здорового ребенка. Данные опасения имеют под собой определенную основу.

С течением времени женские яйцеклетки стареют и начинают уменьшаться в количестве. Именно по этой причине беременность у женщин после 40 лет часто не наступает. Кроме того, в таком возрасте яйцеклетки имеют нарушения на хромосомном уровне, что и способствует возникновению разнообразных патологий плода, а также невынашиванию такой беременности.

Получить бесплатную консультацию врача

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Забеременеть после 40 лет: план действий

Первое, что должна сделать женщина, планирующая беременность после сорока лет – успокоиться. Если беременность планировать грамотно, можно существенно снизить риск возникновения аномалий у малыша. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Фото: забеременеть после 40 лет: план действий

  • Нужно проконсультироваться с гинекологом. Он назначит соответствующее обследование и анализы. Кроме этого, нужно сходить к терапевту, который выявит скрытые заболевания или инфекции. Все обследования также должен пройти будущий отец.
  • Стоит снизить уровень стресса и уделять больше времени отдыху. Также необходимо много гулять на свежем воздухе.
  • По меньшей мере за три месяца до зачатия нужно бросить курить и употреблять алкоголь. Это касается обоих родителей.
  • Необходимо до начала беременности избавиться от лишнего веса, если таковой имеется. В принципе, этой рекомендации должна придерживаться женщина любого возраста.
  • Необходимо начать прием препаратов, которые содержат витамины и минералы, благотворно влияющие на способность к зачатию. Для женщин это Прегнотон, а для мужчин – Сперотон.
  • Женщина должен сократить употребление кофеина и продуктов, которые содержат консерванты и красители.
  • Нужно ввести в привычный образ жизни упражнения для укрепления мышц живота и спины.
Таким образом, становится понятно, что забеременеть после сорока – вполне реальная задача. Все находится в руках самой женщины. Однако при планировании стоит консультироваться с врачом и не назначать себе лечение самостоятельно.

Комментарии

Введите сумму 7 + 3
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных