Как подготовиться к беременности


Время чтения: мин.

Нет времени читать
Фото: Как подготовиться к беременности

Планирование поздней беременности – это не такой простой процесс, как планирование продолжения рода в молодом возрасте. После 40 лет в организме истощается запас витаминов и микроэлементов, необходимых для развития ребёнка. Так же, 90% женщин в зрелом возрасте имеют большое количество хронических или острых заболеваний, затрудняющих вынашивание ребёнка. Частой проблемой при вынашивании ребёнка после 35 лет является аномалия развития плаценты. Это приводит к нарушению развития плода или к прерыванию беременности. Часто в данном возрасте уже проявляется приближение климакса, что характеризуются уменьшением содержания в крови эстрогена и прогестерона. С течением жизни уменьшается количество яйцеклеток, которые заложены с рождения и составляют около 500 штук. Также ухудшается их качество, ведь на качестве яйцеклеток отражаются все негативные события произошедшие в нашей жизни, хронические и острые заболевания, ионизирующее излучение и частые стрессовые ситуации. Поэтому очень важно, когда планируется поздняя первая беременность, обратиться к специалистам и выяснить, как подготовиться к беременности.

В первую очередь обратитесь за консультацией к гинекологу. Он определит, нет ли у вас абсолютных противопоказаний к беременности и вынашиванию ребёнка. Если абсолютных противопоказаний нет, но есть острые или хронические (в стадии обострения) заболевания органов или систем, то вам будет необходимо вылечить острые и перевести обострения хронических заболеваний в стадию ремиссии. Данные меры помогут избежать осложнений со стороны матери и плода.

Обратите особое внимание на кариес зубов. Дело в том, что кариозные полости являются источником инфекции, поэтому лучше вылечить их до зачатия ребёнка.

Посетите ЛОР-врача. Это необходимо для выявления у вас хронических заболеваний уха, горла и носа. Проблема в том, что во время беременности иммунитет женщины снижается, что делает организм более уязвимым перед респираторными инфекциями. Эти вирусы легко проходят через гемато-плацентарный барьер и могут на ранних сроках беременности вызвать нарушение формирования нервной системы ребёнка.

Мнение эксперта Обратитесь за консультацией к психиатру, который поможет вам разобраться в таких вопросах, готовы ли вы эмоционально к данной беременности и правильный ли выбор вы делаете. Он также даст вам рекомендации, как подготовиться к поздней беременности морально, ведь эмоциональное благополучие, уравновешенность и психологический покой являются залогом нормального течения беременности.
Абдуллина Алина Артуровна
Абдуллина Алина Артуровна Врач репродуктолог, акушер-гинеколог Опыт работы 6 лет
Задать уточняющий вопрос

Любая беременность несёт в себе множество положительных сторон, особенно беременность в зрелом возрасте. Плюсы поздней беременности:

Фото: Обратитесь за консультацией к психиатру

  1. Самосознание. Вы уже понимаете, что дети – это не просто маленькие люди, дети — это ваше творение, которое будет развиваться и расти только в зависимости от вас. Вы в данном возрасте имеете уже чёткое представление, точно ли вам необходим этот ребёнок, хотите ли вы завести ребёнка и тем самым втянуть себя не только в радости, но и во все тяготы материнства которых очень немало.
  2. Устоявшееся финансовое положение. В данном возрасте женщина уже имеет собственное жильё, стабильную работу, может полноценно обеспечить себя и своего ребёнка.
  3. Уверенность и стабильность в личной жизни. Как правило, большинство женщин к этому времени имеют стабильные и проверенные временем отношения. Если у вас отсутствует супруг, то вы точно знаете, есть ли у вас моральные силы и материальные возможности для воспитания ребёнка.
  4. Планирование беременности. Вам уже не 20 лет и у вас это произошло не случайно, а по чёткому плану, который вы подготовили заранее.
  5. Жизненный опыт. К сорока годам каждая женщина приобретает необходимый жизненный опыт для воспитания ребёнка.

Время для зачатия малыша

Во время консультаций гинеколога вы определите точную дату овуляции, этот период и будет оптимальным для попыток зачатия ребёнка. В данный период необходимо придерживаться некоторых правил, которые способствуют тому, как забеременеть после 40 и родить здорового ребёнка: Не принимайте за 2-3 месяца до зачатия никаких лекарств без одобрения гинеколога. Не курите, не пейте спиртные напитки, не злоупотребляйте кофе. Ешьте больше овощей и фруктов, принимайте фолиевую кислоту. При поздней беременности питание заключается, прежде всего, в правильных пропорциях употребляемых белков, углеводов и жиров. Это связано с тем, что правильное питание способно нормализовать обмен веществ и предотвратить чрезмерный набор веса во время беременности. Так же, восстановительный период после родов будет лёгким, а женское молоко-качественным. Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе. Высыпайтесь, избегайте стрессов. Муж не должен перед зачатием посещать бани и сауны.

Комментарии

Введите сумму 6 + 1
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных
Радомира 12 февраля 2019, 00:57
А у меня вообще получилось так- я поехала с коллегой по работе (моим будущим мужем) в теплые края, на конференцию и там между нами вспыхнула любовь))) Ехала уже беременная! Переживала очень- мне 45, ему 36!!! Но!!! теперь мы счастливы, у нас семья! Теперь стараемся над дочкой)
    Бронислава 16 января 2019, 01:17
    Нашу пару подготавливал врач-гинеколог, который вел мою первую беременность, еще в 30 лет. Да, не спорю, получилось не с первого раза, но все-таки получилось. Мы прошли много обследований, много препаратов пришлось выпить… беременность наступила только через год планирования.
      Слава_34 25 декабря 2018, 05:32
      У нас было ЭКО, когда мы решили стать «поздними» родителями! Я с уверенностью могу сказать теперь, что беременность выносить в 45 и 35- две большие разницы! Но результат- самый лучший)
        ЭЛЛОЧКА 20 октября 2018, 22:43
        Я с помощью тестов на овуляцию высчитывала и базальной температуры благополучные дни зачатия! Так же мое состояние корректировали с помощью гормонов. Беременность наступила через 6 месяцев.
          Людмила 25 сентября 2018, 16:42
          Я с моим мужем были обследованы у репродуктолога- нас консультировали гинекологи на протяжении всей беременности. Была угроза прерывания беременности конечно, но мы справились.
            Руська 27 августа 2018, 00:09
            Меня подготовили так — сдать гормоны крови, ввели и искусственный климакс, так как был эндометриоз, потом потихоньку восстановили МЦ! Все время я пила витамины, придерживалась диеты!
              Мальвиша 21 июля 2018, 12:34
              Я скажу так, что меня готовили к беременности очень основательно- посевы, гормоны крови, гистероскопию, узи (следили за овуляцией), я пила витамины, поддерживали гормонами и получилось забеременеть в 3-м только цикле. Но, я безумно счастлива стать матерью в 46 лет.